Hướng dẫn: Cách làm ngực to hơn theo phương pháp tự nhiên

Tôi biết bạn đang có nhu cầu làm ngực to hơn nhưng chưa chọn được phương pháp phù hợp nhất với mình. Do đó, tôi muốn cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích liên quan đến vấn đề này. Từ những thông tin này, tôi hy vọng bạn sẽ chọn được phương pháp phù hợp nhất với mình.

Phương pháp làm ngực to hơn bằng các nguyên liệu tự nhiên

Không chỉ các sản phẩm chuyên dụng hay kỹ thuật công nghệ cao mới giúp bạn giải quyết được tình trạng hiện tại. Các nguyên liệu có sẵn trong nhà bạn cũng có thể tạo thành các sản phẩm làm ngực to hơn hiệu quả. Nhưng bạn cần tin tưởng và kiên trì thực hiện.
Nếu bạn đã quyết tâm thực hiện làm ngực to hơn từ những nguyên liệu có sẵn này. Hãy tham khảo những cách được tôi chia sẻ dưới đây:

Mẹo làm ngực to hơn bằng hạt lanh

Tôi biết bạn đang tìm kiếm thông tin làm ngực to hơn, nhưng thông tin này cũng bổ ích với bạn. Do đó, tôi muốn giới thiệu thêm để bạn biết.
Hạt lanh chứa một loại estrogen thực vật được gọi là phytoestrogen, hay estrogen. Điều này có nghĩa là nó estrogen mà không được sản xuất trong cơ thể. Nhưng bạn vẫn có thể tiêu thụ nó một cách an toàn mà không có vấn đề gì. Sự tương đồng giữa estrogen và phytoestrogen có nghĩa là bạn nhận được những lợi ích tương tự. Bao gồm tăng sự phát triển mô vú. Đây là cách bạn phát triển ngực lớn hơn.
Bạn có thể tìm thấy hạt lanh và có thể được thêm vào:
  • Đồ uống
  • Bánh mỳ
  • Ngũ cốc
  • Cháo bột yến mạch
  • Bơ đậu phộng
  • Nước sốt và gia vị
  • Sinh tố
  • Sữa chua
  • Bạn cũng có thể sử dụng các viên nở ngực chứa hạt lanh.

Cách làm ngực to hơn bằng bơ và sữa tươi

Tôi biết bạn đang tìm kiếm thông tin làm ngực to hơn, nhưng thông tin này cũng bổ ích với bạn. Do đó, tôi muốn giới thiệu thêm để bạn biết.
Bạn có thể sử dụng bơ và sữa tươi để tạo ra sinh tố rất thơm ngon. Đây cũng là một trong những cách tăng vòng 1 an toàn được nhiều người áp dụng thành công.
Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị là 1/2 quả bơ với 250 ml sữa tươi và một ít hạt dẻ.
Rửa sạch bơ, tách lấy phần thịt rồi thái miếng nhỏ. Cho vào máy xay, thêm sữa tươi và hạt dẻ vào xay nhuyễn.
Sau đó, cho sinh tố bơ ra cốc, thêm đá và thưởng thức. Bạn có thể thay thế hạt dẻ bằng quả óc chó. Loại sinh tố này có tác dụng kích thích nội tiết tố nữ, giúp khuôn ngực căng tròn, chống chảy xệ, đẹp tự nhiên.
Xem thêm tại: https://thuoc-tang-vong-1.webflow.io/posts/cach-tang-vong-1-bang-bo

Massage bằng hỗn hợp bơ, mật ong, đu đủ

Không chỉ dùng để ăn, bạn có thể sử dụng bơ để tạo ra hỗn hợp massage ngực. Hỗn hợp này có tác dụng cung cấp dưỡng chất cho ngực bạn phát triển lớn hơn. Loại hỗn hợp này có tác dụng như những loại kem nở ngực bạn vẫn thấy trên thị trường.
Bạn hãy cho 1/2 quả đu đủ cỡ vừa, 1 quả bơ, 3 thìa cafe mật ong vào xay nhuyễn. Khi có được hỗn hợp mềm mịn hãy dùng để thoa đều lên bầu ngực.
Bạn cần nhẹ nhàng massage vòng 1 theo chiều kim đồng hồ trong vòng 15 phút để các dưỡng chất thấm sâu. Cách tốt nhất là áp dụng 2-3 lần/tuần.

Cách làm ngực to hơn bằng các sản phẩm chuyên dụng

Mặc dù các nguyên liệu tự nhiên có thể giúp bạn giải quyết vấn đề nhưng thời gian chính là trở ngại. Vì lý do này mà các sản phẩm được sản xuất cho mục đích làm ngực to hơn được nghiên cứu và sản xuất. Chúng là những sản phẩm có sự kết hợp giữa các nguyên liệu tự nhiên, được nghiên cứu và thử nghiệm lâm sàng. Những sản phẩm này sẽ mang lại cho bạn kết quả nhanh hơn, hiệu quả hơn.
Dưới đây là một số sản phẩm có thể giúp bạn làm ngực to hơn được đánh giá cao. Chúng bao gồm:

ReshapeMAX Natural Breast Enhancer

Tôi biết bạn đang tìm kiếm thông tin làm ngực to hơn, nhưng thông tin này cũng bổ ích với bạn. Do đó, tôi muốn giới thiệu thêm để bạn biết.
Reshape Max là một thuốc giúp to vòng 1 có 100% nguồn gốc thảo dược tự nhiên khác. Khi đề cập đến vấn đềviên uống nở ngực nào tốt, nó thường được nhắc đến.
Viên uống giúp tăng vòng 1 của Mỹ Reshape Max cũng hoạt động như một chất giảm tốc trao đổi chất. Nó thậm chí giúp cân bằng hormone để kích thích tăng cân đúng cách ở những vùng mong muốn. Đó chính là vòng ngực bạn đang muốn thay đổi số đo.
Nhiều người sử dụng cho biết họ nhận được kết quả sau 2 tuần sử dụng. Nhưng nhà sản xuất khuyến khích chúng ta sử dụng liên tục từ 2-3 tháng. Mỗi ngày nên uống từ 2-4 viên  trước khi đi ngủ và với một ly nước để có kết quả tốt nhất.
Kết quả khi sử dụng thuốc tăng vòng 1 này cũng có thể phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác. Ví dụ như độ tuổi, tốc độ trao đổi chất, cơ địa, cân bằng nội tiết tố.

Thuốc tăng vòng 1 của Mỹ Breast Actives

Tôi biết bạn đang tìm kiếm thông tin làm ngực to hơn, nhưng thông tin này cũng bổ ích với bạn. Do đó, tôi muốn giới thiệu thêm để bạn biết.
Breast Actives là một công thức toàn diện khác giúp kích thích ngựcmột cách hiệu quả và an toàn. Nó cũng bao gồm viên uống kết hợp với kem thoa nở ngực dùng bên ngoài. Kết hợp hai sản phẩm này có tác dụng tích cực nhất, kết quả trở nên đáng chú ý sau một tháng sử dụng thường xuyên.
Thuốc tăng kích thước vòng 1 Breast Actives có chứa các loại thảo mộc tự nhiên và chiết xuất thực vật. Chúng không chỉ kích thích nâng ngực mà còn bình thường hóa hormone. Đồng thời, nó còn giúp cải thiện chức năng tình dục, cũng như sức khỏe tổng thể của toàn cơ thể.
Các thành phần chính của công thức là hạt Fennel, Bồ công anh, Cỏ cà ri, Cải xoong, Rong biển và Cây kế.
Nhờ có kem Breast Actives nên thoa lên bề mặt ngực hai lần một ngày, da trở nên đàn hồi và căng bóng. Các thành phần hoạt động của kem ngăn ngừa sự xuất hiện của vết rạn da. Thành phần của tác nhân bên ngoài bao gồm các loại thảo mộc và chiết xuất sau: Cỏ ba lá đỏ, dầu hạnh nhân, Chamomile, Wild Yam, Saw Palmetto, phức hợp vitamin E và A.
Sự kết hợp các thành phần trong công thức độc đáo của Breast Actives cải thiện tình trạng bên ngoài của lớp hạ bì trong khu vực cần cải thiện.

Viên uống làm tăng vòng 1 Anthawin Thái Lan

Thuốc uống làm tăng vòng 1 Anthawin Thái Lan là một trong những sản phẩm giúp tăng vòng 1 được yêu thích tại Đông Nam Á. Nhiệm vụ chính của sản phẩm này là thích sự tăng trưởng các tế vào vùng ngực. Từ đó, giúp bầu ngực phát triển, tạo săn chắc và tăng khả năng đàn hồi. Nhà sản xuất khuyến khích người sử dụng nên uống hết 1 liệu trình để đạt được kết quả như mong muốn.
Anthawin là một viên uống làm tăng vòng 1 được sản xuất tại Thái Lan. Nó có một công thức độc đáo gồm nhiều thảo mộc tự nhiên. Những loại thảo mộc này có tác dụng cần bằng nội tiết tố phụ nữ và giúp cho mô ngực của họ phát triển tối đa. Sản phẩm được sản xuất và phân phối độc quyền tại bênh viện YACHAN, một trong những bệnh viện đông y lớn nhất Thái Lan.

Tham khảo thêm các bài tập giúp nở ngực

Trên đây, tôi đã cung cấp cho bạn những thông tin bổ ích để giúp bạn làm ngực to hơn hiệu quả. Nếu bạn thấy cần thêm những thông tin bổ sung thêm, hãy tham khảo thêm một số bài tập dưới đây:

Bộ môn Yoga

Tôi biết bạn đang tìm kiếm thông tin làm ngực to hơn, nhưng thông tin này cũng bổ ích với bạn. Do đó, tôi muốn giới thiệu thêm để bạn biết.
Yoga được biết đến như một giải pháp luyện tập giúp giải tỏa stress và đẩy lùi tốc độ lão hóa cơ thể. Tuy nhiên, một số tư thế Yoga có thể giúp các mô tuyến vú trở nên săn chắc hơn.
Một số tư thế tốt nhất cho vòng 1 được khuyên tập như tư thế rắn hổ mang, tư thế đứng bằng đầu, tư thế đứng bằng vai và tư thế giãn chân trên tường.
Trong đó, vấn đề kĩ thuật cần phải được chỉ dẫn bởi huấn luyện viên Yoga chuyên nghiệp để đảm bảo hiệu quả tốt nhất cũng như không gây nguy hiểm trong lúc tập luyện.

Tạo khe Y – line để làm nở ngực

Tôi biết bạn đang tìm kiếm thông tin làm ngực to hơn, nhưng thông tin này cũng bổ ích với bạn. Do đó, tôi muốn giới thiệu thêm để bạn biết.
Đây là bài tập tăng vòng 1 đơn giản, có thể dễ dàng tập luyện tại nhà. Chỉ cần chuẩn bị một chiếc ghế băng dài hoặc một chiếc bàn, 1 quả tạ loại nhỏ (khoảng 1kg).
Chị em cũng có thể tận dụng những chai nước nhỏ có khối lượng và hình dáng tương tự để thay thế tạ nếu không có.
Cách luyện tập như sau:
  • Nằm trên bàn hoặc ghế dài sao cho phần lưng và mông tiếp xúc với bàn hoặc ghế.
  • 2 chân để vuông góc với mặt sàn, 2 tay cầm tạ hoặc bất kì vật nào có kích thước và trọng lượng tương tự đưa lên vuông góc với thân người.
  • Từ từ đưa 2 tay về phía đầu cho đến khi cảm giác cơ ngực căng thì dừng lại 1 – 2s.
  • Đưa 2 tay về lại tư thế vuông góc ban đầu.
  • Thực hiện mỗi lần 3 – 4 hiệp, lặp lại 15 – 20 động tác/ hiệp để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Chỉ sau 2 tháng luyện tập bài tập vớt tạ chị em có thể cảm nhận cơ núi đôi thay đổi đáng kể. Phần ngực nở nang hơn trước và tạo khe Y line quyến rũ.

Động tác đẩy tạ đòn

Động tác đẩy tạ đòn có thể hơi quá sức theo suy nghĩ của một số người nhưng nó lại là bài tập giúp chị em nhanh chóng sở hữu cơ ngực săn chắc.
Ban đầu, có thể cần sự hướng dẫn và hỗ trợ của huấn luyện viên cho đến khi quen dần. Đặc biệt cần chú ý hãy tập từ những quả tạ trọng lượng nhẹ trước để cơ thể làm quen, sau đó dần dần tăng các mức độ lên.
Bài tập tăng vòng 1 này có thể kết hợp với tư thế Squat để vừa săn chắc cơ ngực, vừa giúp giảm mỡ bụng hiệu quả. Chị em đừng nên bỏ qua bài này nếu muốn sở hữu body nóng bỏng nhé.

Kết luận


Đến đây bạn đã có đầy đủ thông tin giúp bạn làm ngực to hơn một cách hiệu quả nhất. Bây giờ chính là lúc bạn lựa chọn cho mình một phương pháp hiệu quả nhất. Hãy chọn cách này thuận tiện nhất cho mình bạn nhé.

Disqus Comments